Яж, за да живееш или живей, за да ядеш

Каквото и да отговориш, важното е следното: храната има огромно влияние върху здравето ни. И чрез хранене може да подобрим или да влошим здравето си. Да се храниш правилно не означава да бъдеш „елегантен” (макар че би трябвало да се стигне до там). Здравословното хранене включва много повече от поддържане на „линия”. Може да спорим…

Виж още

Да готвим за празниците!

По празниците най-важно е да се съберем с близки и любими хора, да си говорим, да се забавляваме. Но е важно и да подготвим трапезата… Ето някои мои предложения, които винаги „обират овациите” – пуйката с боровинки, „шведските сладки”, английският пудинг, който не се пече, а вари, джинджифилените курабийки… Изпробвани, доказани и лесни за приготвяне.…

Виж още